Olá amiguinhas.
Agradeço muito os vossos comentários, são eles que me ajudam nesta caminhada.
Juntas, torna-se mais fácil.
Devo dizer-vos que continuo inchada e com uma barriga de grávida.
Ontem á noite depois do jantar bebi chá de cavalinha e hoje trouxe um termos com mais.
Já bebi 2 chávenas e ainda dá para mais uma. É um chá bom de se beber e não precisa de açucar ou adoçante. Eu gosto. E dizem que faz muito bem nesta coisa de emagrecer.
É mais um aliado.
O meu almoço hoje foi uma baguette com um panado (sim, frito) de frango. Sem comentários.
Á noite vai ser só sopa e uma peça de fruta. Talvez ananás que adoro e faz muito bem.
No fim, bebo mais um chá.
E vou pedalar pelo menos meia hora.
Sinceramente não curto nada pedalar mas que ser. No pain, no gain.
E agora vou ler-vos. Que se passa que está tudo caladinho?
Olá linda!!
ResponderEliminarPor aqui o balão ainda não vazou também... Enfim!
O chá de cavalinha é muito bom! Mas não abuses muito... Pode tornar o intestino "preguiçoso", pelo menos foi o que me disseram no Celeiro.
Beijinhos
Aqui para os meus lados foram surpresas no trabalho... mas em breve estou mais assidua de novo!!
ResponderEliminarbeijinhos e bom fim de semana!
a pedalada e a sopinha compensam perfeitamente o estrago, nao te preocupes :) força! *
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