Mas eu estou a aprender a gostar de...CORRER!
Nunca pensei mas hoje foi a 3ª vez que fui correr(alternando com caminhada) e apesar de ainda ter muita vergonha, de achar que tudo em mim abana, de ter a sensação de quem me vê, pensa logo: "olha uma baleia a correr", eu estou a desafiar barreiras. O meu corpo pesa e correr com ele não tem sido fácil. Mas cada dia consigo correr mais um pouco.
Tenho um amigo que se ofereceu para ser meu PT e tem-me acompanhado e dado todo o apoio para que eu não desista. Apesar de eu saber que para ele é uma seca correr comigo, pois ele está em boa forma fisica e está habituado a correr muito e tem que me acompanhar a passo de caracol, não tem desistido e garantiu-me que daqui a 2 meses eu vou conseguir correr 5 kms seguidos. Será?
O que é certo é que a corrida tem-me ajudado a esquecer os problemas e a dor.
Quando chego em casa do trabalho como uma peça de fruta e equipo-me logo. Assim não enfardo comida como andava a faze-lo. Para mim essa é a hora do demónio, das tentações e saír de casa para correr, livra-me desse pecado.
Depois da corrida, tomo um duche e coloco óleo de tiaré no corpo. Sinto-me leve, fresca e hidratada :)
Só depois é que preparo o jantar e depois de ter sofrido tanto a correr, eu penso duas vezes antes de meter porcarias á boca.
Hoje preparei um empadão tricolor, com puré de batata, puré de cenoura, espinafres cozidos e frango esfiado e refogado. Estava divinal mas não abusei. Depois comi melancia. Senti-me bem e só espero que me mantenha ajuízada durante muito tempo.
Estarei no bom caminho?
Vá, eu mereço isso.
