Menu de ontem
PA - 1 iogurte activia + 1 pão de cereais com fatia de fiambre de peru + café
A - Empadão de carne + 1 pratão de alface e beterraba
L - 1 pera + 1 maça + 2 tostas
J - 1 sopa de agrião + 1 laranja
Bebi 1,5 litro de água
Bebi 2 chávenas de chá vermelho
Fiz 30 minutos de bike
Ou vai, ou racha!!!
É assim mesmo linda!
ResponderEliminarE só tem é que ir :)
Beijinhos
mai nadaaaaaaaaaaaa!!
ResponderEliminarBjs
E vai! :D *
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